tak właściwie co można robić żeby uniknąć zrostów.. ? bo powoli dochodzę do wniosku, że nie ma na to reguły.. i jeszcze jedno głupie pytanie do 'zrekonstruowanych'- po jakim czasie od zabiegu byliście w stanie wykonać pełny obrót na rowerku ?:D możecie porównać to jakoś do czasu potrzebnego do wykonania tej czynności po samym wypadku ? mnie [...]
[...] który był stłuczony. Nogę już mogę wyprostować, ze zginaniem jest trochę gorzej, jak ją zginam to tak mniej więcej przy 90 stopniach czuję taką blokadę i dalej już boli. Po jakim czasie wam udało się zginać nogę? Dodam jeszcze że od wypadku minęło 7 tygodni i od tego czasu miałam ją cały czas wyprostowaną, najpierw gips przez 2 tygodnie a potem [...]
Gita, a Ty nie robiłaś jeszcze tej rekonstrukcji? Wie ktoś ile kosztować może taki zabieg i po jakim czasie od tej artroskopii mogę go wykonać? Pytam, bo po prostu nie wyobrażam sobie życia bez uprawiania sportu...
Wogóle byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś podał kilka zakładów gdzie wykonuje się takie zabiegi. Jestem studentem i studiuje w Krk i chciałbym to tu zrobić. Po operacji po jakim czasie jest możliwość chodzenia( na zajęcia)??
[...] no i teraz te proby chodzenia. Mam ja prosto trzymac, a jak na razie to lezy na boku i lekko zgieta, bo inaczej nie jestem w stanie, tak samo nie moge jej podniesc ani utrzymac wyprostowanej..Eh..po 2 dniach juz nic sie nie chce...a jakos mobilizacje musze znalezc. Po jakim czasie byliscie w stanie w miare normalnie sie poruszac o kulach?
A ja mam dwa pytania. Pierwsze: czy na redukcji, od razu po treningu (siłowy + aerobowy) należy coś zjeść? Tzn. czy od razu po treningu sama odżywka białkowa czy z jakimś bananem itp.? I po jakim czasie od treningu można zjeść normalny posiłek? Drugie: od razu uprzedzam, że nie chce mi się w to wierzyć, ale wolę się upewnić. Gdzieś przeczytałem, [...]
[...] po biegach (mam w klubie od 15:15) pójść na godzinkę na basen? a może w środę po wf również? 2. jeśli mój posiłek przed treningowy to pierś + kasza gryczana prażona to po jakim czasie mogę zrobić trening? wystarczy 40-50min. ? bo tak jak teraz wieczorem musiałem pomóc:) trening to znaczy biegi :) Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-13 [...]
[...] dobrym rozwiązaniem brać po 0,5 tab przez jakiś czas a później zazębić efekt provironem żeby estradiol znów do góry nie wyskoczył ? Jak długo =/- brać tamox i proviron ? Po jakim czasie zrobić ponownie badania ? Nie chcę zbić za mocno tego estro ze względu na to, że mam w planach przytyć parę kg do sezonu no i łatwo o kontuzję, doradźcie jak to [...]
[...] za odpowiedź - Nic mi nie pozostaje jak udanie się tam gdzie polecacie i przebadanie się dokłądnie. Trzeba wkońcu zadbać o zdrowie. Alhambra1970 - mam pytanie - Po jakim czasie zniknął Ci ten meszek ? Jeszcze mam jedno pytanie- Czy po takich "przebojach" moje ciało może wyglądać jeszcze dobrze i zdrowo ? Czy jest szansa na powrót [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i zejście do chińczyka, czyli koło 30-40 minut. po prostu jutro mam dzień "na mieście" i muszę naładować gdzieś kcal, to pomyślałem, żę po treningu, ale aktualnie nie mam wpc to samo mleko pozostaje. A mogę łączyć len z c+ba? Bo czystej beta-alaniny nie mam. I po jakim czasie odblok? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-10 20:45:53
czas w ktorym posilek zaczyna byc trawiony i wchlaniany od czasu zjedzenia to okolo 90min proponuje pobawic sie troche niedrogim sprzetem jakim jest glukometr i paski do mierzenia cukru we krwi. przygotuj sobie ze 3 standardowe posilki ze swojej diety i po zjedzeniu posilku co 30min badaj poziom cukru we krwi, zobaczysz po jakim czasie bedzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
orientujecie się może po jakim czasie od złożenia zamówienia z opcją odbioru w sklepie stacjonarnym mogę odebrać zamówienie? już wiem, do dwóch dni roboczych ;-) Zmieniony przez - Jassiek w dniu 2019-01-02 19:05:07
Chłopaki po jakim czasie bedzie widoczne działanie dibencozide'a z Treca ? Biorac 2 tabsy dziennie ? A czego się spodziewasz po nim? Raczej nie licz na to, że nagle wzrośnie Ci apetyt. Jeżeli wcześniej jadłeś sporo mniej, to trzeba po prostu czasu, żeby organizm się przyzwyczaił do większej ilości pożywienia.
[...] pory kupuje witaminy bez zelaza. ciekawi mnie ten wplyw nac, bo moze odstawienie pozwoliloby na spadek hematokrytu. zdecydowalem sie na test i zupelnie odstawilem nac. po jakim czasie zrobic badania ? 3 miesiace ? PrzeGibonie, ten Twoj hematolog to pewne zrodlo ? [...]
[...] smaku całkiem dobry (oba specyfiki są w smaku Blue Raspberry). Zastanawiam się nad dwiema rzeczami. Jeśli pierwszą rzeczą jaką robię po obudzeniu jest wypicie 30g WPC, to po jakim czasie opuszcza ono całkiem żołądek? I jak się ma to do Storma. W końcu to kreatyna, więc powinno się pić na pusty żółądek - pić przed białkiem, jakiś czas po białku [...]